Der gegenwärtige MomentBy CTlive23/08/2023 Wenn jemand beginnt, sich zu bewegen, ist es wichtig, dass der Körper kein Gegner ist, den es zu besiegen gilt,…
Du atmest seit deiner GeburtBy CTlive21/07/2023 Jeder weiß, wie man atmet, es ist etwas, das uns allen angeboren ist, es geschieht, ohne dass wir darüber nachdenken…
Das Ausatmen, das man weiterführtBy CTlive15/05/2023 Die Art und Weise, wie wir atmen, macht im Yoga wie im Alltag einen Unterschied. Es gibt Bewegungen, die mit…
